Kampsportsgrene

Der findes mange forskellige kampsportsdiscipliner, og det kan være svært at finde ud af hvad der passer lige netop dig. De fleste klubber tilbyder 1-2 gratis træninger, så du kan finde ud af om det er noget for dig. Alle niveauer er velkomne, lige fra nybegyndere til øvede. Klik på klubnavnet for at læse mere om den enkelte forening.

 

 

Ashihara Karate

  • Begynderhold for voksne. Kom og prøv nogle gratis prøvetræninger. Der trænes normalt i dragter, men kom blot i dit normale træningstøj. Der optages medlemmer året rundt.
  • Begynderhold hver mandage og onsdage kl. 18.30 til kl. 20
  • Sted: Allégade 24 B, baghuset, 1.-2. sal, Frederiksberg
  • Læs mere hér http://www.ashihara-frederiksberg.dk/ eller kontakt post@ashihara-frederiksberg.dk

CBS Karate

Frb. Karateskole ShinKyokushin

  • Begynderhold. Går du med tanker om at starte til karate/kampsport/selvforsvar, har vi masser af erfaring for at hjælpe nybegyndere i gang, uanset hvilke forudsætninger ambitionsniveau du starter med. Mulighed for en måneds gratis træning før du melder dig ind.
  • Mandage kl. 19.15-20.45 og onsdage kl. 18.45-20
  • Mariendalshallen. Mariendalsvej 21. C, Frederiksberg
  • Læs mere her Frederiksberg Karateskole eller kontakt 20458453 eller skriv til info@fbks.dk

Jokokan Karate

  • Karate for alle aldre og køn - drenge og piger, mænd og kvinder, forældre og børn. Kom og prøv en gratis prøvetræning, eller se hvordan vi træner.
  • Tirsdage og torsdage kl. 17.30-18.45
  • Skolen ved Bülowsvej, pigegymnastiksalen. Fuglevangsvej 5, 1962 Frederiksberg C.
  • Læs mere hér eller kontakt 29885098 eller 30248299

Karateklubben Mujin-Kai

  • Karatehold der inkluderer alle niveauer, og som ikke kræver nogen forudsætning, kun lysten til at lære. Alle aldre er velkommen, og gratis prøvetime tilbydes. På børneholdet kan der trænes sammen med forældre.
  • Voksenhold: onsdage og fredage kl. 18.30-20
  • Kedelhallen på Nyelandsvej 75A
  • Læs mere her eller kontakt jan.isager@gmail.com

Københavns Karateklub

  • Hold for både begyndere og øvede. Kom til gratis prøvetræning
  • Begynderhold: mandage og torsdage kl. 19.45-21
  • Bernhard Bangs Allé 27, 1. sal.
  • Læs mere eller kontakt hér

Frederiksberg Aikido

Frederiksberg Ju-Jutsu

  • Senior Introduktions-hold (+20) for begynder-voksne: Har du ikke gået til Ju-Jutsu før men vil gerne lære at forsvare dig selv. Klubben har også Outdoor og Indoor Fitness
  • Introduktionshold: onsdage kl 20-21.30. Ju-Jutsu Indoor Fitness - Søndage kl. 9.45-10.45
  • Magneten på Bernhard Bangs Allé 43, Frederiksberg
  • Læs mere hér eller kontakt geiri.kasserer@gmail.com eller henrik@webjensen.net

København Taekwondo Klub

  • Voksenhold der inkluderer alle niveauer. Gratis prøveperiode - løbende optag af nye medhjælper. Alle niveauer er velkomne.
  • Tirsdage og torsdag kl. 19-20.30
  • Magneten på Bernhard Bangs Allé 43, Frederiksberg
  • Læs mere hér eller kontakt kbhtaekwondo@gmail.com

København Kyudojo Seshinkan

  • Traditionel japansk bueskydning - begynder/introduktionshold startes op ca. hver 3. måned. Begrænsede pladser, så kontakt http://www.kyudo.dk/kontakt for at komme på venteliste
  • Der trænes i Hermeshallen og Frederiksberg Ungdomsskole
  • Læs mere her

Kita Matsu Rya

KI og Aikido