One mile-ruter på Frederiksberg

Få inspiration til korte distancer

Find inspiration til gåture.

Én af distancerne, som blev gået og løbet ved Kronprinsens fejring den 21. maj ved Royal Run, var den engelsk mile på 1,609 km. Brug kortet her, hvis du vil prøve at gå denne distance i dit nærområde.

Bevæg Dig For Livet giver dig 11 forslag til one mile-ruter, så det er nemt at komme igang. Lad dig inspirere af de stop, vi har lagt ind på ruterne. Du kan for eksempel gøre holdt ved en legeplads eller en seværdighed, eller bruge det til at aftale et nemt mødested. Gå ruter sammen med en ven, din familie eller en helt tredje. Du kan også sagtens gå turene på egen hånd.

Se de samlede ruter 
Hjælp os med at gøre kortet endnu bedre. Du kan nemt lave din egen rute på løberute.dk. Send os en e-mail med din rute eller input på kf@frederiksberg.dk.

Du kan også gå one mile på Hjertestien ved Frederiksberg Hospital.